Podcast zu “Flow statt Frust”: Wie wir Unterbrechungen minimieren und den Fokus bei der Arbeit verbessern [German article]

Ein kurzer Teams-Chat hier, ein Zoom-Meeting dort – und zwischendurch noch die “ganz kurze” Frage von der Chef:in. Kein Wunder, dass Fokus oft auf der Strecke bleibt.

In der aktuellen Folge des Podcast Schampar Digital habe ich mit Frank Richter über genau dieses Thema gesprochen:

Wie wirken sich ständige Unterbrechungen auf unsere Arbeit aus – und welche Strategien helfen, um Flow statt Frust zu erleben?

Jetzt (auf Schweizerdeutsch) anhören auf Spotify, YouTube oder Apple Podcasts:

• Spotify: https://lnkd.in/dPCpkHy6
• YouTube: https://lnkd.in/d9Pid4Z3
• Apple Podcasts: https://lnkd.in/dZV3ah8n

Neben Forschung und Alltagserfahrungen werfen wir auch einen Blick in die Vergangenheit – zum Beispiel auf den Isolator Helmet, eine leicht dystopische Idee aus den 1920ern, wie man sich fokussiertes Arbeiten damals vorgestellt hat.

Vielen Dank für das spannende Gespräch Frank Richter, Jessica Reust, Sabine Dani und DIZH!